Assado vegetariano com Pão Integral

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Rendimento

1 porção

Tempo Médio

15 minutos

Dificuldade

Fácil

Assado vegetariano com Pão Integral
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Tortinhas de pão integral com recheio de palmito

Ingredientes

  • Ingredientes para a montagem
  • Fatias de pão integral Seven Boys
  • Recheio de palmito
  • Ingredientes para o recheio
  • 1 vidro de palmito
  • 1 lata de ervilhas
  • ¼ de xícara (chá) de azeite
  • 1 xícara (chá) de cebola ralada
  • 1 alho ralado
  • 1 pimenta dedo-de-moça picada (sem sementes)
  • 3 colheres (chá) de sal
  • 2 colheres (chá) de colorau
  • ½ xícara (chá) de leite
  • ½ xícara (chá) do líquido da conserva do palmito
  • 2 colheres (sopa) de farinha de trigo
  • Cheiro verde a gosto

Modo de Preparo

  1. 1Preparo
  2. 2Em uma panela, com o azeite, refogue o alho com a cebola e a pimenta dedo-de-moça. Acrescente o palmito picado, as ervilhas escorridas, o sal e o colorau. Misture a ½ xícara de leite com a ½ xícara do líquido da conserva do palmito. A este líquido, misture bem a farinha e acrescente ao refogado. Cozinhe bem, até engrossar, mexendo sempre. Desligue o fogo e acrescente o cheiro verde. Ajuste os temperos caso ache necessário. Reserve para esfriar.
  3. 3Montagem
  4. 4Em uma assadeira ou refratário untado com manteiga, distribua uma camada de fatias de pão de forma forrando bem todo o fundo. Distribua o recheio de modo uniforme e cubra toda a superfície com outra camada de fatias de pão de forma. Pincele a superfície da torta com uma camada fina de manteiga derretida. Leve para assar até que doure levemente.
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